Toegewijd Handelen

Reflectie video Toegewijd Handelen:
Cliënte geeft aan dat ze graag meer zou willen gaan investeren in haar waarde Creativiteit. Ze wordt uitgenodigd om een actie te gaan bedenken die ze binnen nu en 24 uur kan gaan doen om te gaan investeren in die waarde. Haar initiële actie betreft een doel over twee maanden (samen met een vriendin naar een modeshow gaan). De cliënte wordt uitgenodigd om het kleiner te maken tot een concrete stap binnen 24 uur (vriendin vragen of ze met haar naar de modeshow wil gaan). Vervolgens wordt de cliënte gevraagd hoeveel vertrouwen ze erin heeft (1-10) om deze stap ook daadwerkelijk te gaan maken. Ze geeft aan hier wel vertrouwen in te hebben waarna de therapeut haar uitnodigt deze stap nu, tijdens de therapiesessie te gaan maken. De cliënte vindt dit spannend maar is bereid deze vriendin tijdens de sessie een appje te sturen met de vraag of ze mee wil gaan naar de modeshow. Hierna wordt er stilgestaan of er nog andere manieren te zijn om te investeren in de waarde creativiteit. Het levensgebied werk komt aan bod waarbij de cliënte aangeeft een stukje creativiteit te missen in haar huidige functie. Ook hier wordt er een 24-uurs stap bedacht hoe ze binnen haar huidige werk meer ruimte kan creëren voor deze creativiteit . Hierna wordt de focus verbreed van 24-uurs acties om te investeren in de waarde creativiteit, naar doelen en acties voor een middellange termijn. De cliënte wordt hier uitgenodigd om buiten haar comfort zone na te denken over hoe ze meer zou willen gaan leven naar haar waarde creativiteit.